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문제의예방대응책은 ,? 야형화가된어린이들의기상이나아침식사를늦게하는것을방지하는 구체적인안으로취침시각을현재보다시간정도빠르게하는것이있습니다 12. ∼ 이것에의해건강한일상에필요한아침식사의섭취와아침배변이가능해지고 어린이집이나유치원에등원한후에도어린이들은정서적안정과대인관계의 충실을보다한층도모해갈수있게되어갑니다 . 취침시각을빠르게하기위해서는어린이들의생활속에태양아래에서의 「 실외운동을적극적으로하게하는것특히체온이높아지고신체의워밍업이 , 」「 된후오후의실외놀이시간을늘려서운동량을한층증가시켜밤에는기분이좋은 피로를유발하게하는것그리고텔레비전비디오시청시간을짧게하여늦은 , 」「 • 시간까지텔레비전이나비디오를보지않도록하는것이효과적이라고 」 생각합니다 . 단미디어이용방법의연구에주력하는것만으로는근본적인해결은되지 않습니다즉유아기때부터텔레비전과비디오게임등의재미만큼이나사람과 ., 「「 관련된운동놀이나스포츠의즐거움을어린이들이확실히맛보게하지않으면 」 안됩니다 . 이렇게지금세상이을요청하고있으므로반드시유아체육지도자 ,SOS 여러분께서모두함께지혜와기법을모아서어린이들의건전육성을위해노력해 주셨으면합니다유아체육의힘을결집해서세상의요구와기대에확실히대응해 . 주셨으면하는희망입니다 . 유아체육의책임과역할은대단히크기때문에현재어린이들의생활에운동을 적극적으로도입할수있는유아체육지도자와그들을위한양성과정이크게 요구되고있는상황입니다 . 정리 사람과함께실외에서운동을하게되면자율신경의활동이나아지고또대뇌의 전두엽을단련할수있게됩니다그리고사람과같이함께하는운동량이한층 . 증대되고활동량이왕성해져서체력만들기와적절한느낌의피로로인해생활리듬